polet_fantazii (polet_fantazii) wrote,
polet_fantazii
polet_fantazii

Записываю для отчетности.
За два месяца низкоуглеводки ушло четыре килограмма. Немного, но куда лучше, чем ничего, особенно учитывая, что физнагрузки у меня пока так и нет, да мне, наверное, и нельзя быстрее - кожа немолодая, обвиснет враз. Интервальное голодание как-то идет не очень, но двухразовое питание несколько раз в неделю пошло на удивление хорошо и дает хороший дефицит калорий без особого голода или чувства ограничения. Объемы уходят с живота, что очень приятно и дает мне веру в то, что теряется именно жир, а не что другое. Штаны, которые два месяца назад не застегивались, уже можно носить (чуть-чуть еще торчат бока над поясом, с трикотажной майкой не наденешь, а со свободной кофтой - вполне). Верх при этом пока остается прежним, и это хорошо.
Tags: попытки похудания
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 7 comments